Pilates mit dem Theraband

39351 – Pilates mit dem Theraband
Termin: Samstag, 22. März 2025, 09:00 bis 13:30 Uhr
Ort: Osnabrück
Referentin: Tanja Feyer
Kosten: 15,00 Euro (für Teilnehmende aus Sportvereinen des LSB Niedersachsen)
Anmeldeschluss: 06. März 2025
Pilates ist eine wissenschaftlich fundierte Übungspraxis, um Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance und die Selbstwahrnehmung zu unterstützen. Der gezielte Einsatz des Atems führt uns dabei in eine schöne Bewegungsharmonie und Effizienz. Kombiniert mit dem Theraband werden besonders die koordinativen Aspekte gefördert, so dass neue motorisch Prägungen möglich sind.
In Kooperation mit dem Behinderten-Sportverband Niedersachsen e.V.
5 LE Anerkennung zur 2. Lizenzstufe des LSB und aller Lizenzen des BSN.
Anmeldung online