Yoga (Heldenhain)

Beschreibung:

Yoga Kurse beinhalten körperliche Übungen, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditation. Dabei geht es im Yoga nicht nur um die Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, sondern auch um die Mobilisation der Gelenke, der Wirbelsäule und des gesamten Knochengerüstes.

Vom 19.07 – 23.08.2022

immer Dienstags 18:00 – 19:15

Standort Adresse (Strasse, PLZ):

Heldenhain, Friedrich-Ludwig -Jahn-Straße

Treffpunkt:

Heldenhain

Kontakt:

Heike Dahech

0173 8948625

heike.dahech@gmx.de

Anmeldung: vor Ort