14515 – Sturzprävention
14515 – Sturzprävention
Termin: Samstag, 06. November 2021, 09:00 bis 13:30 Uhr
Ort: Osnabrück
Kosten: 15,00 Euro (für Teilnehmende aus Sportvereinen des LSB Niedersachsen)
5 LE Anerkennung zur Verlängerung der ÜL-C-Lizenz
Wir zeigen Übungen zur Schulung von Kraft, Gleichgewicht und Reaktion für ältere Menschen, die die Voraussetzungen für sicheres Stehen und Bewegen verbessern, und durch die durch schnelles und zielgerichtetes Reagieren im Falle einer Unsicherheit ein Sturz vermieden werden kann.
